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健康生活習慣のための行動目標化支援士ヘルスカウンセリング初級講座
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ヘルスカウンセリング初級講座のテキスト
初めてでもよくわかる!充実の安心教材。
本講座は、特定非営利活動法人ヘルスカウンセリング学会の指定講座です。学会監修のテキストを使用して学ぶことで、行動科学に基づいて構造化された問いかけの基本技法が身につけられます。
図表やイラストを多用した視覚的なテキスト。本物のカウンセリングシートと、映像で学べるDVD。通信教育で学ぶ方の目線で、初めてカウンセリングに触れる方でも学びやすいように作られています。
※画像をクリックするとPDFファイルでご覧頂けます。閲覧にはアドビ社のAdobe Readerが必要です。
下記アイコンをクリックすると無料でダウンロードすることができます。
使用教材: テキスト2冊、事例研究ノート、学習DVD、カウンセリングシート集、学習レポート、カセットテープ、提出用封筒 学習ガイドブック、ほか
生活習慣を改善・予防する行動変容支援の基礎知識
- 生活習慣病とは
- 人の行動はなかなか変わらない
- 本当の支援者であるために
- 行動が変えられない相手の背後にある世界を理解するには
- 悪性ストレスが作り出す身体・精神・行動症状
- 生活習慣病予防と改善の考え方
- 誰もが本当の自分を見出し、自分らしく生きるために
基本テキスト

A4/128頁
- 生活習慣牡を理解する
- 支援者としてのかかわり方
- 遺伝的気質
- 自己成長のためのカウンセリングスキル
- 自己成長のためのカウンセリングスキル
事例研究ノート
「運動が必要だとわかっていてもやる気のでなかった方」「仕事上のストレスから毎日の酒をやめられず肝機能に異常が出ている方」など、相談者の支援を実際に行った6つの事例を検証して学習します。
カウンセリングシート集
- 発現気質チェックリスト
- SAT気質別セルフケア行動自信度アセスメント表
- 苦手な相手の気質チェックリスト
- 気質コーチングによる人間関係改善シート
- 悪性ストレスが作り出す身体・精神・行動症状
- SAT気質コーチング表・人間関係尺度
- SAT気質別期待リスト ほか
実践DVD 約60分
具体的なカウンセリング事例の実践DVDです。講師が実際にカウンセリングを行い、解説します。会話の微妙なニュアンスや表情など、カウンセリングで必要なコミュニケーションのポイントも映像でしっかりチェックできます。
カセットテープ
話し相手に協力を依頼していただいて、カウンセリングシートに記載しながら、約30分の会話を録音して提出していただきます。※録音するテープレコーダーをお持ちでない場合は、無料でお貸しいたします。
その他
※その他「学習レポート」、「提出用封筒」、「学習ガイドブック」が付きます。


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